Cara Olahraga Mengecilkan Perut

Untuk ukuran lingkar perut yang ideal bagi wanita ialah sekitar 35 inci atau 80-88 cm, dan pria sekitar 40 inci atau 90-100 cm. Olahraga yang Mengecilkan Perut Salah satu cara untuk mengecilkan lingkar perut ialah dengan berolahraga, selain itu juga sekaligus memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lainnya. Dibawah ini ialah olahraga yang bisa kamu … Read more