5 Manfaat Sinar Matahari Pagi Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat sinar matahari bagi kesehatan tubuh – Terlalu lama terpapar sinar matahari bisa menyebabkan gangguan kesehatan, termasuk kanker kulit. Tapi, nyatanya sinar matahari yang cukup akan berdampak…
Waktu Terbaik Untuk Berjemur di Sinar Matahari Pagi Untuk Manfaat Yang Maksimal
Apakah manfaat berjemur di sinar matahari pagi? Tentu saja banyak! Selain memberikan kehangatan, sinar matahari merupakan salah satu sumber vitamin D yang sangat berguna bagi tubuh manusia….