Manfaat dan Bahaya Jahe Bagi Ibu Hamil

Manfaat jahe bagi ibu hamil – Seperti yang telah kita ketahui jika minuman herbal sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, tak terlepas untuk ibu hamil. Dengan meminum jahe pada masa kehamilan dalam jumlah yang wajar, maka akan jahe akan bermanfaat bagi ibu hamil.

Pada trimester pertama saat kehamilan, minuman jahe mampu membantu ibu hamil karena bisa mengurangi dengan baik rasa mual yang berlebihan. Tapi tahukah kamu jika pada beberapa kejadian ditemukan jika jahe di konsumsi dengan berlebihan mampu menambah resiko keguguran pada ibu hamil.

Apakah jahe berbahaya untuk Ibu hamil?

Terkait: Khasiat Jahe Merah Untuk Kesehatan

Untuk sebagian orang, meminum ramuan jahe bisa memicu efek samping kecil seperti diare, mulas, nyeri ulu hati, dan iritasi mulut. Jahe juga banyak diduga mempunyai efek samping pada kehamilan yakni seperti mempengahrusi bobot badan lahir yang rendah, cacat saat lahir, samapi keguguran pernah dilaporkan pada beberapa kasus bumil yang mengonsumsi jahe.

Artikel Terkait:  Apa yang Dimaksud Sweet Sixteen Hotwheels

Seperti dilansir dari Food and Drug Administration (FDA), badan obat dan makanan Amerika ini menyarankan untuk para ibu yang hamil muda untuk mengurangi mengonsumsi obat herbal jahe. Banyak produk herbal alami yang mengandung bahan-bahan yang dikontraindikasikan untuk kehamilan

Tumbuhan jahe ini mempunyai kandungan zat yang mampu kontraksi rahim, kelahiran prematur, cedera pada janin sampai keguguran. Seperti dikutip dari webiste WebMD, jumlah batasan dalam mengonsumsi jahe untuk ibu hamil ialah kurang dari 1500 mg.

Khasiat jahe untuk kesehatan bumil

Walaupun terdapat kasus yang mampu meningkatkan tingkat keguguran pada ibu hamil, mengonsumsi jahe disarankan tidak berlebihan dan dapat melakukan konsultasi dengan dokter.

Di dalam jahe terdapat kandungan rasa alami yang mampu meredakan rasa mual dan muntah yang berlebih. Kedua masalah tersebut umum terjadi pada ibu hamil, khususnya pada awal-awal kehamilan atau pada ibu muda yang baru hamil pertama kali.

Artikel Terkait:  Manfaat Bulu Babi Bagi Kecantikan

Dibawah ini ialah beberapa manfaat jahe bagi ibu hamil yang penting untuk diketahui, diambil dari berbagai sumber:

  1. Mencegah batuk pilek

Kondisi ibu hamil rentan akan penyakit kesehatan yang ringan seperti pilek, batuk, demam, dan mual karena lambatnya sistem imunitas tubuh. Pada ibu hamil mampu mengurangi gula darah ini dengan cara mengonsumsi teh jahe secukupnya.

  1. Mencegah mual berlebih

Rasa mual dan ingin muntah di pagi hari dan pusing khususnya sering terjadi pada sebagian besar kasus ibu hamil. Kondisi ini biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan. Bumil bisa terbantu dengan cara mengonsumsi jahe pada saat rasa mual dan muntah berlebih menyerang.

Walaupun jahe banyak mempunyai manfaat, akan tetapi mengonsumsi jahe untuk ibu hamil sebetulnya tidak boleh berlebihan. Mengonsumsi jahe dengan porsi yang berlebihan justru mampu memberikan efek samping yang kurang baik terhadap ibu dan sang calon bayi.

Baca Juga: Waktu Terbaik Untuk Berjemur di Sinar Matahari Pagi Untuk Manfaat Yang Maksimal

Related Posts

Cara Alami untuk Memutihkan Kulit

5 Cara Alami untuk Memutihkan Kulit Secara Aman

Cara Memutihkan Kulit secara Alami – Kulit yang cerah dan segar sangat diinginkan semua orang. Namun, karena adanya faktor eksternal seperti sinar matahari, polusi, stres, dan kurangnya…

Cara Memutihkan Wajah dan Badan alami

Cara Memutihkan Wajah dan Badan: Tips Cepat dan Aman

Cahaya matahari, polusi udara, dan gaya hidup tidak sehat adalah faktor utama dalam pengembangan warna kulit yang gelap, kusam, dan kasar. Namun, kita dapat mengembalikan kecerahan dan…

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat menjadi salah satu masalah yang sering mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa tidak nyaman akibat sulit bernafas dan seringnya bersin membuat kita sulit untuk menjalankan aktivitas dengan…

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Mudah dan Alami

Siapa yang tidak bosan dengan keluhan bekas jerawat yang membuat kulit terlihat belang-belang? Meski jerawat sudah terhenti muncul di wajah, namun bekasnya tidak serta merta hilang begitu…

Cara Transfer Pulsa Telkomsel 2023

Mengisi pulsa mungkin hal yang biasa bagi pengguna kartu Telkomsel. Namun, terkadang situasi membutuhkan kita untuk bisa mentransfer pulsa kepada teman atau keluarga. Berikut ini adalah cara…

Cara Membuat Suara Google

Melalui aplikasi Google Assistant Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk membuat suara Google menjadi lebih personal. Salah satunya adalah melalui aplikasi Google Assistant. Dengan aplikasi…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *