Pepaya Sumber Pemutih Kulit Alami

Pada banyak produk perawatan kulit dipasaran seperti krim wajah, krim tubuh dan lainnya banyak memakai pepaya untuk salah satu bahan dasar pembuatannya. Pepaya dipercaya sangat baik untuk membuat kulit menjadi putih dan cerah alami karena kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Vitamin C dan vitamin A dalam Pepaya

Salah satu Kandungan yang ada dalam pepaya dan dipercaya membuat kulit lebih cerah ialah vitamin C yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan buah lainnya.

Terkait: Ini Makanan Yang Tidak Boleh Dihangatkan Kembali

Vitamin C yang ada pada pepaya ukuran medium yang mempunyai berat sekitar 150 gram ialah sebanyak 88,3 miligram atau sama dengan 157% dari rekomendasi asupan vitamin C setiap hari, sedangkan jika dibandingkan dengan jeruk cuma terkandung sekitar 69,7 miligram.

Artikel Terkait:  Ayam Geprek 5 Ribuan yang Lezat, Cocok Buat Sendiri Atau Berbagi

Bahkan, dalam satu buah pepaya ukuran besar bisa terkandung sekitar 235 mg vitamin C, jumlah yang lebih dari cukup untuk kebutuhan vitamin C dalam sehari.

Vitamin C yang menjadi salah satu nutrisi pemutih kulit natural bisa membantu dalam proses depigmentasi atau mengurangi proses pigmentasi kulit. Hal ini disebabkan vitamin C bisa mengurangi terbentuknya melanin. Akan tetapi karena vitamin C ini merupakan senyawa yang kurang stabil, maka vitamin ini banyak dikombinasikan dengan bahan depigmentasi lainnya, seperti dari kedelai juga tanaman akar licorice.

Proses Penuaan Kulit

Salah satu manfaat dari kandungan vitamin C yang ada dalam pepaya juga bisa membantu mengurangi proses penuaan kulit. Pada sebuah penelitian menunjukkan jika wanita yang mengonsumsi lebih banyak vitamin C, punya lebih sedikit keriput, kulit tidak kering, dan mengalami lebih sedikit penuaan pada permukaan kulit. Bisa jadi ini merupakan manfaat vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan yang bisa melawan radikal bebas serta membantu merangsang pembentukan kolagen.

Artikel Terkait:  Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh Dan Kecantikan

Selain kandungan vitamin C, pepaya juga terkandung vitamin A yang terbukti mampu mengatasi kerutan pada wajah, masalah jerawat, juga masalah kulit lainnya, termasuk mengurangi kerusakan kulit karena paparan sinar matahari secara langsung.

Baca Juga: Nyirih, Tradisi Leluhur Yang Semakin Sirna

Related Posts

Formulir Pendaftaran Mitra Pengemudi Shopee Food

Cara Isi Formulir Pendaftaran Mitra Pengemudi Shopee Food dengan Mudah

Salah satu layanan pengantaran makanan yang saat ini sedang trend di tengah masyarakat adalah ShopeeFood. Terkenal dengan promo diskon dan gratis ongkir, membuat orang tertarik menggunakannya. Oleh…

6 Jenis Ikan Asin yang Enak Favorit Emak-Emak

Jenis ikan asin yang enak – Selain ikan segar, Ikan asin ialah salah satu olahan ikan yang banyak digemari emak-emak untuk dijadikan menu makanan sehari-hari. Cara membuat…

Cara membuat abon ikan

5 Cara Mudah Membuat Abon Ikan Yang Lezat dan Awet

Cara membuat abon ikan – Abon ialah salah satu produk olahan yang banyak digemari oleh banyak orang dan biasanya terbuat dari olahan daging sperti daging sapi, ayam,…

Resep ikan patin asam pedas

3 Resep Masakan Ikan Patin Pilihan, Enak dan Simpel Dimasak

Resep Ikan Patin – Selain ikan lele dan ikan mas, ikan patin ialah salah satu jenis ikan air tawar yang banyak dikonsumsi setiap hari. Selain dari rasanya…

Sambal Ikan Roa

Resep Sambal Ikan Roa, Nikmat Bikin Nagih!

Resep sambal ikan roa – Makan tanpa sambal sepertinya sudah menjadi kebiasaan masyarakat Indonesia pada umumnya. Hampir setiap daerah mempunyai ciri khas sambal yang menjadi pelengkap hidangan…

resep pempek kulit ikan palembang

Resep Pempek Kulit Ikan, Praktis dan Mudah

Resep Pempek Kulit Ikan – Pempek ikan dari Palembang merupakan salah satu makanan populer yang banyak digemari. Dari anak kecil sampai orang dewasa sudah pasti menikmati kudapan…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *