low carb diet

Lakukan 3 Cara Mudah Untuk Turunkan Trigliserida Tinggi

Banyak penelitian yang telah menunjukkan jika meningkatnya trigliserida di dalam darah bisa menyumbang pada pengerasan dinding arteri dan mampu meningkatkan risiko seseorang terkena stroke, serangan jantung, sampai…

Makanan Ini Bisa Menghancurkan Lemak

5 Makanan Ini Efektif Menghancurkan Lemak, Harus Coba!

Gaya hidup sehat merupakan salah satu yang banyak menjadi perhatian belakangan ini. Apalagi saat pandemi ini, banyak orang yang sadar mengenai pola dan makanan sehat termasuk mengkonsumsi…

manfaat jus timun

Manfaat Jus Timun, Sangat Rekomendasi untuk Diet

Manfaat Jus Timun – Timun merupakan sayuran yang murah dan gampang dijumpai di pasar atau tukang sayur. Timun bermanfaat untuk kesehatan, salah satunya ialah jus timun untuk…

manfaat shirataki

Manfaat Shirataki untuk Kesehatan

Dikalangan orang yang melakukan diet karbohidrat, Shirataki merupakan sumber karbohidrat yang banyak dikonsumsi. Shirataki ini terbuat dari umbi tanaman konjak (Amorphophallus konjac) dan punya rasa netral sehingga…

manfaat cuka apel

Cuka Apel Banyak Manfaatnya? Mitos atau Fakta?

Cuka apel merupakan salah satu cuka yang dibuat dengan cara memerasnya langsung dari buah untuk diambil jusnya (airnya). Pemakaian cuka apel sudah sangat banyak salah satu alasannya…

bullet proof coffee

Testimoni Diet Keto Selama 7 Hari – BB Turun 5 kg

Di artikel-artikel saya sebelumnya saya menulis mengenai Diet Ketogenik. Buat kamu yang sedang ingin turun berat badan saya sangat menyarankan untuk mengikuti diet keto ini apalagi jika…

Virgin Coconut Oil (VCO)

Mau Tau Bedanya Coconut Oil dan Virgin Coconut Oil (VCO)?

Indonesia terkenal juga dengan nyiur melambainya atau pohon Kelapa. Kepikiran nggak sih kalo nggak ada pohon kelapa kita nggak bisa menikmati banyak makanan lezat seperti rending, soto,…

soup mie jelly keto

Kepo sama Keto : Diet Ketogenik serta Manfaatnya

Manfaat Diet Keto – Berseliweran di timeline facebook mengenai Diet Keto/ketogenic, sudah pasti saya penasaran. Katanya bisa membuat berat badan turun secara drastis kalau dilakukan secara konsisten. Buat…